Урология. Урологические болезни и их профилактика

Содержание

Профилактика циститов

Для того чтобы избежать цистита — воспаления мочевого пузыря важно соблюдать следующие простые правила

• Не переохлаждайтесь – одевайтесь по погоде, носите теплую сухую обувь, не купайтесь в холодных водоемах.
• Регулярно опорожняйте мочевой пузырь, не терпите подолгу.
• Ограничьте употребление острой пищи, копченостей, алкоголя.
• Не курите.
• В рацион питания включите клюквенный и брусничный морсы.
• Уменьшите травмирование уретры у женщин во время полового акта.
• Контролируйте показатели общего анализа мочи — не реже одного раза в 6 месяцев, даже если отсутствуют признаки обострения.
• Проводите УЗИ мочевого пузыря один раз в 6 месяцев.
• Сдавайте посев на флору мочи один раз в год.

Причины

Стоит поподробнее рассмотреть основные причины возникновения урологических заболеваний. Обычно на их появление влияют следующие факторы:

1. Заражение различными инфекциями. Попадание инфекций в органы мочеполовой системы может происходить различными путями, распространены случаи ее передачи при заболеваниях других органов таза. Вероятность инфицирования возрастает при попадании инородного тела, недостатке личной гигиены, незащищенных половых контактах, медицинских вмешательствах различного характера.
2. Сниженный иммунитет. Зачастую для развития заболевания недостаточно просто проникновения инфекции, вероятность развития патологического процесса повышается, если иммунитет низкий, защитные сила организма ослаблены.
3. Сидячий, нездоровый образ жизни, стрессы. К некоторым заболеваниям способно привести нарушение кровообращения органов таза, особенно в старшем возрасте. Также стоит учитывать, что некоторые патологии развиваются на фоне постоянных эмоциональных волнений и переживаний.
4. Наследственные заболевания  и патологии. Склонность к возникновению некоторых урологических патологий может быть врожденной или передаваться по наследству.
5. Переохлаждение. Низкие температуры могут спровоцировать развитие воспалительного процесса и вызвать, например, возникновение цистита.

Это основные причины возникновения заболеваний, связанных с мочеполовой системой. В ряде случаев подобных проблем можно избежать.

Профилактика мочекаменной болезни

Для профилактики появления камней в почках в первую очередь, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион питания. То ли вы едите? Какое количество пряных и соленых продуктов присутствует у вас на столе, жарите ли вы на сковороде или готовите на пару? Отдаете ли предпочтение овощам и фруктам?

Важно соблюдать водный режим. Камни и песок чаще образуются у тех людей, кто пьет мало воды. Можно предупредить 60% всех случаев образования камней в почках, если употреблять больше жидкости (3-4 литра ежедневно). Это стимулирует их диурез(промывание).

Следите за физическими нагрузками. Малоподвижность замедляет обменные процессы в организме, снижает функцию многих органов и систем. Достаточно длительных прогулок и утренней зарядки, чтобы активизировать организм на весь день.

Прием фитосборов и растительных препаратов (раз в 6 месяцев) позволит вам значительно уменьшить количество и размеры камней и песка в почках и послужит хорошей профилактикой камнеобразования. Особенно эффективно будет сочетать прием таких препаратов с ультразвуковым лазером.

Не реже двух раз в год нужно:

• проходить осмотр уролога;
• делать УЗИ почек, мочеточников, мочевого пузыря;
• сдавать общий анализ мочи;
• осадочные пробы мочи;
• анализ крови на мочевину, креатинин, мочевую кислоту.

Также необходимо сдавать посев мочи один раз в год.

Симптомы

Симптомы различных урологических патологий обычно схожи, поэтому для постановки правильного диагноза всегда требуется полноценная диагностика. В любом случае нужно обратить внимание на возникновение следующих признаков, если есть подозрение на болезнь мочеполовой системы:

1. Мочеиспускание становится крайне болезненным, причиняет дискомфорт, моча меняет оттенок на более темный, нездоровый. В моче присутствует кровь или другие посторонние выделения.
2. Мочеиспускание становится частым, контролировать его становится сложно. Возможно возникновение непроизвольного мочеиспускания в ночное время, возрастание частоты походов туалет до двух раз в час.
3. Порой возникает обратная ситуация – мочеиспускание становится слишком редким.
4. Возникновение раздражения, зуда, высыпаний на половых органах. Болевые ощущения и дискомфорт могут усиливаться во время мочеиспусканий и полового акта.
5. Нарушение потенции у мужчин. Также может возникать изменение цвета или запаха у спермы.

Это основные признаки патологий мочеполовой системы у женщин и мужчин, с которыми следует обязательно обратиться к врачу.

Профилактика заболеваний простаты

Чтобы избежать хронического простатита, аденомы и рака простаты:

• Ведите регулярную половую жизнь – не менее 2-3 раз в неделю.
• Не переохлаждайтесь.
• Ограничите острую пищу, алкоголь, курение.
• Уделяйте время физической активности – это могут быть бег, растяжки, гимнастика или лечебная физкультура по 20 минут в день. Не очень рекомендуется езда на велосипеде — из-за возможности получить тупую травму промежности от седла. Помните, что длительное сидение на одном месте вызывает застой крови в органах малого таза и в простатическом сплетении, поэтому рыбалку, особенно в холодное время года, лучше исключить.
• Осмотр уролога проходите два раза в год, а при часто рецидивирующем простатите — четыре раза в год.
• УЗИ или ТРУЗИ простаты необходимо выполнять два раза в год.
• Контролируйте уровень ПСА один раз в год.
• Сдавайте анализ секрета предстательной железы 2 раза в год.
• Остальные исследования (посевы, гормоны, биохимия) выполняйте по показаниям, после осмотра врача-уролога.

Самые распространенные заболевания

Чаще всего к урологу обращаются представители мужского пола, в связи с особенностями строения мочеполовой системы у мужчин обычно возникают следующие специфические патологии: